Innehåll

• Steg
• Tips

Om du har ett förhållande med någon som dreglar dig kan du dö för att uttrycka vad du känner. Om du bara gillar någon kan det vara lite svårare att förklara dig själv. Först kan det vara svårt att förklara dina känslor för någon, men det finns många sätt att uttrycka sig förutom det gamla goda "Jag älskar dig". En blimp med jättehjärtan som korsar himlen kan vara ett mycket slående sätt att förmedla det budskapet, men de enklaste demonstrationerna kan ge mycket mer mening.

Steg

Metod 1 av 2: Att uttrycka känslor i ett förhållande

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   John Keegan
   Dating tränare

   Vår expert håller med om: var inte för intensiv när du uttrycker dina känslor. Håll allt lätt och lugnt för att förhindra att personen ryggar ner eller känner sig obekväm. Mycket intensiva känslor kan vara lite skrämmande.
   

2. 

   Ange dig själv. Välj en lugn och lämplig plats för en privat konversation, kontakta ögonen och förklara dig själv för din nära och kära. Du kan börja med att prata om bekvämligheter, men efter ett tag måste du gå direkt till saken och säga hur du mår. Medan du pratar om hur du mår kan du erbjuda en komplimang eller två. Till exempel "Jag gillar dig väldigt mycket. Ingen får mig att skratta som du".
   • När du har förklarat dig själv, ge din älskade tid att reagera och bearbeta det du just har hört. Fråga inte omedelbart hur hon mår eller vad hon tycker.
   • Du bör inte överdriva det. Ge personen tid att reagera och svara och försök att inte sätta för mycket press på dem.

3. 

   
   
   Reagera på lämpligt sätt. När du har pratat om hur du mår kommer personen du bryr dig om att berätta om de också gillar dig eller om de bara ser dig som en vän. Om dina känslor är fram och tillbaka, var inte rädd för att visa entusiasm. Det är okej att agera dumt efter att ni två har förklarat sig själv. Om personen bara ser dig som en vän, var mogen och säg något som: "Okej, jag ville bara att du skulle få veta vad jag känner." Det kommer att göra ont, men du måste lämna ett gott intryck. Även om du är upprörd, försök att agera som om det inte är någon stor sak och vänta tills du är ensam för att släppa sorg.
   • Om personen också gillar dig, bjud in honom eller henne till ett avslappnat möte, som att gå på bio eller ett fotbollsmatch. På det sättet kommer ni två att lära känna varandra bättre.
   • Om dina känslor inte återvänder, har du åtminstone tillräckligt med självförtroende för att ta den risken. Du kommer att ha många andra möjligheter att hitta den perfekta personen.

Tips

• Ta på dig dina känslor. Att bli kär är helt naturligt, liksom önskan att förklara sig för den älskade. Gör inte ursäkter för dina känslor.
• Överdriv inte. Om du säger att du älskar någon 15 gånger om dagen kommer meningen att tappa sin mening. Byt ut några av dessa verbala uttryck för icke-verbala uttalanden.
• Låt inte passionen för den personen få dig att glömma dig själv.
• Bli inte förolämpad om din älskade inte känner på samma sätt som du. Acceptera svaret elegant och förbli en god vän för henne. Du vet aldrig om hon kanske gillar dig i framtiden.
• Om du är kär i någon och inte kan uttrycka dig, var inte ledsen. Du kan använda din kreativitet för att uttrycka dig och förbereda något speciellt för den personen.