Innehåll

• Steg
• varningar

Idag överger många kvinnor hårprodukter och behandlingar för att lämna naturligt hår. Denna övergång ger flera fördelar, som mindre utgifter på skönhetssalongen och mindre skador på hårbotten. Processen tar ett tag, men allt du behöver är engagemang och tålamod för att nå det förväntade resultatet.

Steg

Metod 1 av 4: Starta övergången

1. 

   Bestäm hur lång tid du kommer att ge processen efter att du bestämt dig för att gå igenom övergången. Till exempel: du kanske tror att du kommer att kunna vänta ett år, men börja bli uttråkad efter tre månader - och tröttna på att behöva ta hand om de två olika strukturerna och känns som att klippa ut alla områden som är avslappnade samtidigt.
   • Om du vill ha ditt hår naturligt och avslappnat samtidigt, välj en frisyr som kombinerar de två strukturerna.
   • Du kan göra det bantuknuten eller något som kombinerar de två strukturerna väl.

2. 

   
   
   Ta reda på vad som är de mest problematiska områdena i ditt hår. Kvinnor bestämmer sig för att göra övergången av flera skäl, till exempel när trådarna är hårt skadade. För att göra detta, avgör hur allvarlig situationen är. Till exempel: Du kan behöva göra ett radikalt snitt eller bara behöva en behandling med balsam och andra produkter medan håret växer.
   • Prata med en frisör eller specialist om du har frågor. Han kommer att veta vad han ska göra.

3. 

   
   
   Fukta håret. Detta är en av de viktigaste delarna av övergången. Mycket lockigt hår behöver starkare fuktbehandlingar. Börja stryka produkter med proteiner på trådarna en eller två gånger i månaden, förutom att använda balsam för att förhindra att trådarna går sönder.
   • Vissa produkter fungerar på mindre än fem minuter, medan andra tar en halvtimme eller mer. Lämna konditioneringsapparaten i håret medan du gör andra saker så att du inte väntar ledigt.

4. 

   
   
   Lär dig att borsta håret bra. Lossa de våta ledningarna med ett balsam Lämna in och en bred tandkam. Börja i ändarna och gå ner till rötter. Om du tvingar borsten i motsatt riktning, kommer du att dra strängarna från rötterna och skada din hårbotten.
   • Borsta håret på natten för att transportera de naturliga oljorna från rötter till håraxeln. Gå lite för lite och lämna inga trådar bakom.
   • Var mycket noggrannare när strukturerna smälter in. Denna avgränsningslinje är den mest bräckliga delen av håret. Ha inte bråttom för att lossa trådarna.

5. 

   Skydda kanterna och håret på baksidan av nacken. Behandla dessa regioner med samma omsorg som ändarna, eftersom de är mycket känsliga och går lättare än resten av trådarna. Hydrera hela regionen och försegla ändarna först. Glöm inte någon punkt när du applicerar fuktighetskräm och balsam, särskilt områdena som ligger bakom öronspiralen. Böj om nödvändigt örat nedåt.
   • Bär inte någon frisyr som sätter press på tempel eller nacke.
   • Applicera ett naturligt oljeserum för att göra kanterna mjuka och skyddade.

6. 

   Klipp av ändarna från tid till annan. Detta påskyndar övergången, förutom att undvika delade ändar - som till och med kan nå håraxeln och orsaka ännu större skador. Ibland, när det verkar som om håret inte växer, beror det på att ändarna bryts på kortare tid än strängarna tar att växa, vilket ger illusionen att ingenting förändras.
   • Trimma trådarna var fjärde till sex veckor för att stimulera hårväxt.

Metod 2 av 4: Skötsel av båda hårstrukturerna

1. 

   Planera de första två månaderna. Denna fas av processen kommer att vara lätt om du har avslappnat håret och gjort de nödvändiga touch-ups var åtta veckor tidigare. Börja tänka på en cool snitt och frisyr för övergången och prova några alternativ för att se om det finns några bättre än de andra.
   • Använd fläta hårstycken dagligen så att du inte tänker för mycket på det och skära ner på jobbet.
   • Välj inte snitt eller frisyrer som inkluderar brädet, babyliss eller något liknande. Under denna period bör du förbereda ledningarna för när de är naturliga.

2. 

   Ha tålamod under den tredje och fjärde månaden. Det är i detta skede som övergången blir mer komplicerad, eftersom du måste ta hand om håret i avgränsningslinjerna (de områden där de avslappnade trådarna möter de naturliga), som är väldigt bräckliga och spröda.

3. 

   Anta en ny frisyr med naturligt hår den femte månaden. Vid den tiden kommer ditt hår att växa mellan 5 och 7,5 centimeter. Krullarna börjar se mycket annorlunda ut än resten av trådarna - såvida du inte använde en textureringsprodukt, inte avslappning. Slutligen, eftersom det blir svårt att övervaka processen varje dag, väljer du bättre en frisyr som matchar lockarna och inte försöka räta ut dem.
   • Klipp håret 2,5 till 5 cm och fortsätt med protein- och balsambehandlingen.

4. 

   Skär de avslappnade ändarna efter att trådarna växer ungefär 10 centimeter. De kommer att vara mycket markerade; så ju tidigare du klipper allt, desto bättre kommer du att kunna förstå hårets specifika struktur - och vad du måste göra för att behandla det. Om de avslappnade trådarna är kortare än de nya ska du klippa ändarna omedelbart.
   • Den här delen kan vara svår för kvinnor som gillar att ha långt hår, men ändarna är fula när de är tunna eller spröda.

5. 

   Se om ditt hår är nästan helt naturligt och vackrare runt den nionde månaden. I den här fasen kommer du att vara mer van vid den naturliga strukturen och processen att ta hand om den. När du klipper avslappnat resten av håret kommer du att kunna vara stolt över ditt normala utseende.

Metod 3 av 4: Sköta hår med hälsosamma vanor

1. 

   Anta konsekventa hälsosamma vanor när trådarna är naturliga. Var noga med att kamma håret noga, köpa kvalitetsprodukter, stryk balsam regelbundet och undvik att använda utrustning vid höga temperaturer. Försök få ut det mesta av dessa anpassningar, även om du inte kan göra dem alla. Ju mer konsekvent du är med dessa vanor, desto bättre blir resultaten.
   • Skriv en dagbok. Ta tid varannan vecka för att beskriva hårets tillstånd och möjliga förbättringar. Således får du också en tydligare känsla av effekten som produkterna har.

2. 

   Tvätta inte håret varje dag. Detta tar bort de naturliga oljorna från hårbotten och torkar ut trådarna. I allmänhet får inte lockigt hår mycket fet - och därför så smutsig. Därför är det inte nödvändigt att applicera schampo och balsam dagligen.
   • Du måste göra tester för att bestämma den bästa frekvensen, men låt den tvätta hårbotten varannan dag eller till och med tre veckor.
   • Tvätta trådarna varannan eller tredje dag om du gör mycket fysisk aktivitet eller om ditt hår är mindre än 10 cm långt, fet eller har mjäll.
   • Tvätta trådarna varje vecka eller tre om håret är medium och inte fet.

3. 

   Ge stimulerande massage i hårbotten. Kör fingertopparna eller en mjuk borste över området för att lindra trycket och förbättra cirkulationen i läder och hårsäckar. Detta hjälper också till att distribuera mer syre och stimulerar hårväxt.
   • Gör denna massage innan du tvättar håret eller när du schamponerar medan du duschar.

4. 

   Investera i kvalitetsprodukter. Att köpa ett schampo och balsam av hög kvalitet gör det mycket av skillnad i behandling och struktur av håret. Använd inte något billigt. Fråga frisören vad han använder och vad du kan prova.
   • Använd naturliga hårprodukter för att undvika att exponera trådarna för kemikalier som kan vara skadliga.
   • Använd rätt produkter för din hårtyp (lockigt, tjockt, tunt, fet, torrt etc.), även om schampot och balsam är av olika märken.

5. 

   Begränsa användningen av utrustning vid höga temperaturer. Du kan välja otaliga vackra frisyrer utan att behöva ta till styrelsen eller babyliss så ofta, till exempel. Höga temperaturer dödar hårceller gradvis. Det blir friskare och starkare om du använder mer naturliga metoder.

6. 

   Skydda håret på natten. Strängarna kan bli spröda när du vilar huvudet på kudden eller flyttar på sängen. Skydda dem med en satin- eller sidenhalsduk - eller använd en örngott av dessa material - för att minska friktionen och möjliga skador.

7. 

   Byt bearbetade produkter för näringsrika livsmedel och viktiga vitaminer. De näringsämnen du äter har en direkt inverkan på hårets hälsa. Till exempel: biotin lämnar håret friskt, mer elastiskt och hydratiserat och stimulerar produktionen av keratin, en av huvudkomponenterna i håret; vitamin A stimulerar den sunda produktionen av talg, ett oljigt ämne som frigörs av läder och som håller håret hydratiserat; E-vitamin är en antioxidant och hjälper till att neutralisera fria radikaler, förutom att förbättra blodcirkulationen och syreintaget (vilket i sin tur stimulerar produktionen av nytt hår).
   • Konsumera brunt ris, vete, ärtor, linser, havre, frukt och grönsaker för att äta biotin.
   • Konsumera tran, krillolja, morötter, spenat och persika för att äta vitamin A.
   • Konsumera bönor, soja, blad, vete kimolja och nötter för att äta vitamin E.
   • Ta vitaminkapslar för att komplettera ditt näringsintag från din diet.

Metod 4 av 4: Ta bort färgämnen och färgade toner från håret

1. 

   Färg håret i samma färg som rötter. Om du gillar att färga håret i olika nyanser från det naturliga, måste du upprepa processen igen efter övergången för att dölja områden där rötter och bearbetade punkter möts.
   • Det här steget är viktigt för att ditt hår inte får avvikande färger.
   • Gör inte detta ensam hemma.
   • Be frisören välja en permanent färg för dina trådar när de växer.

2. 

   Klipp håret på ett annat sätt. Ändra stilen om dina lockar är skadade, delade ändar eller väldigt torra. Ibland är trådarna så skadade att det är omöjligt att lägga till mer färg för att dölja rötter. Insisterar inte på att lämna håret så här bara för att göra det längre.
   • Klipp håret för att stimulera och påskynda övergången.

3. 

   Använd inte något som torkar ledningarna. Bläcket skadar hårsäckarna. Försök att inte använda eller göra något som förvärrar hårets tillstånd, till exempel att använda en plattång eller babyliss eller schamponera varje dag.
   • Låt håret torka naturligt efter en dusch.
   • Gör en längre behandling med balsam en gång i veckan för att hydrera håret.

4. 

   Använd inte starka bläck eller produkter sol-in när ditt hår är helt naturligt. Även halvfasta bläck kan täppa hårsäckar och skada håret. Detta är till exempel fallet med produkter sol-in.
   • Även om produkter sol-in lättare håret utan att behöva använda blekmedel, de påverkar också folliklarna och skapar en tydlig skillnad mellan den naturliga skuggan och rötter.

varningar

• Vitamin A är ett viktigt näringsämne för hälsan i din kropp och hårbotten, men du måste också vara i mått. Om du äter det för mycket kan det till och med skada din kropp och intensifiera håravfallet. Det maximala ideala dagliga beloppet (för mat eller kosttillskott) är 25 000 IE.