Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar

Vid någon tidpunkt i din karriär kommer du att stöta på medarbetare med lite irriterande vanor. Först och främst är det nödvändigt att hitta ett sätt att leva med detta problem. Om du inte kan försöka konfrontera personen. Om det inte heller fungerar är ett alternativ att ta upp frågan med din chef.

Steg

Del 1 av 3: Hantera kollegor dagligen

1. 

   Gör det rätta. Var artig mot personen, oavsett vad de säger. Om du går med i hennes våg kommer det bara att förvärra problemet. Vad mer är, om du hamnar i en strid, kan du sluta skapa ett problem med din chef.

2. 

   
   
   Ignorera problemet. Ett sätt att hantera något irriterande är att ignorera det, vad det än är. Naturligtvis är det inte alltid möjligt, särskilt när frågan har en stark inverkan på ditt liv. Men alla har dagliga störningar, och det är viktigt att försöka ignorera problem om du inte vill störa ditt förhållande till medarbetare.
   • Om en kollega till exempel tenderar att prata mycket högt i telefonen kan du till exempel använda hörlurar med instrumentmusik för att drunkna i röstljudet.

3. 

   
   
   Undvik problem på jobbet. Om du behöver sluta prata med en kollega, ursäkta att du har en deadline. På samma sätt, om du behöver be någon att sänka volymen på musiken (eller konversationen!), Säg att det beror på att du behöver ringa ett samtal.
   • Fråga artigt och säga något som “Jag hatar att lämna bråttom, men jag har en deadline till kl. 17.00. Kan vi fortsätta samtalet senare? ” eller ”Jag älskar att lyssna på musik, men har du något emot att sänka volymen lite? Jag måste ringa ett samtal ".

4. 

   
   
   Leta efter gemensamma intressen. Om det största problemet med en kollega är en personlighetskonflikt, försök hitta gemensamma intressen med honom. Ett sätt att göra detta är att fråga honom vad hans hobbyer är eller om han har några husdjur. Att hitta gemensamma intressen kan hjälpa till att lindra friktionen mellan er.

5. 

   Observera att problemet inte är du. Som alla andra blir du också arg, men du kan ibland överreagera. Analysera situationen och överväga om det som personen verkligen gör rättfärdigar all sin ilska. Du kan inse att vad hon gör är ingen stor sak och kunna hantera det bra.

Del 2 av 3: Konfrontera kollegor om problemet

1. 

   Vänta tills du känner dig lugnare. Om du är extremt arg är det kanske inte den bästa tiden att konfrontera personen. Vänta tills du lugnar dig lite och svalnar huvudet. När dammet har lagt sig kan du till och med finna attityden onödig.

2. 

   Vänd dig inte till din kollega offentligt. Det är oklokt att närma sig ett problem med någon framför så många andra människor. Men om det finns en chans att denna konfrontation inte slutar bra, kan du ringa någon för att medla diskussionen eller vara vittne.

3. 

   Exponera problemet. Du måste vara artig, men hävdvärd. Det vill säga att du inte kan minimera problemet, men du behöver inte få din kollega att känna sig attackerad.
   • Om problemet är att han lyssnar på musik för högt, försök ta itu med problemet genom att säga ”Kan jag prata med dig en minut? Tyvärr att jag stör dig med detta, men musiken är så hög att den distraherar mig och jag kan inte arbeta. Kan vi lösa detta på något sätt? ”.

4. 

   Var professionell. Bombardera inte personen med allt du ogillar om honom. Håll dig till fakta. Undvik att förbanna och förringa det; förutom att inte vara en professionell attityd, kan detta återspegla dig negativt.

5. 

   Använd lite humor. Du kan också minimera spänningar genom att berätta ett skämt. I allmänhet är det bättre att göra ett skämt på din bekostnad och jämföra dig med den andra personen. Så när du nämner något negativt om henne, med skämtet om henne, kan du bryta spänningen.
   • Om du till exempel märkte att personen lämnade köket i en röra kan du säga något som ”Jag märkte att du lämnade en röra i köket. Har du något emot att städa? Oroa dig inte, jag suger också på det. Jag är så oorganiserad att det ibland är nödvändigt att anställa ett utgrävningsteam för att ordna disken som jag lämnar smutsiga, hahaha ”.

   Dricks: Skämt inte på personens bekostnad, eftersom resultatet kan bli negativt. Ditt mål är att få den andra personen att slappna av och må bra: låt honom inte känna sig attackerad.

6. 

   Starta och avsluta konversationen med positiva kommentarer. När du behöver nämna en negativ punkt, börja med något positivt för att förhindra att personen tar en defensiv hållning och gör konversationen irriterad.
   • Om han till exempel inte slutar prata om politik kan du säga, ”Jag älskar din entusiasm för din politiska tro, men du gör vissa människor som inte håller med obehagliga. Kan du lämna det här samtalet efter timmar? Det är fantastiskt hur passionerad du är om ämnet, få människor bryr sig så mycket. ”

7. 

   Ställ inte krav. I alla förhållanden är det nödvändigt att veta hur man ger och tar emot. Följaktligen, om du ber din kollega att ge upp något, måste du erbjuda något i gengäld. Om du till exempel ber honom att stänga av musiken, säg att han kommer att använda hörlurar.

8. 

   Svar inte på dig. Att försöka irritera personen i natura är säkerligen förvirring. Om du inte gillar den som lyssnar på musik med hög volym, till exempel, kommer det inte heller att lösa problemet att öka volymen på ditt ljud. Dessutom kommer du att göra andra kollegor arg.

9. 

   Leta efter ett indirekt tillvägagångssätt. Om du vill undvika direkt konfrontation kan du ta itu med problemet på ett annat sätt. Ett hälsosamt sätt är att nämna saken vid ett möte som om det var ett allmänt kontorsproblem.
   • Du kan till exempel säga ”Jag märkte att bullret på kontoret har varit extremt högt den senaste tiden. Kan alla ägna lite uppmärksamhet åt bullret de skapar? ”.

Del 3 av 3: Diskutera problemet med chefen

1. 

   Överväg om du ska involvera din chef. Reflektera över följande: "Vad gör den här personen som påverkar mitt arbete negativt?" Om svaret är nej, undvik att involvera din chef. Om så är fallet, hitta ett specifikt sätt att ta itu med problemet, till exempel "Bullret påverkar min förmåga att hålla tidsfrister eftersom det slutar distrahera mig."

2. 

   Välj det perfekta ögonblicket. Försök att välja en tid då din chef inte har en tidsfrist att möta och inte går mellan mötena. Det kan vara svårt att hitta en tid då han inte är upptagen. Skicka i så fall ett e-postmeddelande och fråga när det är bäst att prata med honom och vänta på hans svar.

3. 

   Fokusera på att hitta en lösning. Äldre människor hör klagomål hela dagen. Om du ger ytterligare ett klagomål kan det hända att du går in genom det ena örat och lämnar det andra. Sök efter en lösning istället för att klaga.
   • Låt oss säga att din kollega vanligtvis talar mycket högt nära ditt kontor, vilket gör din koncentration svår. Du kan säga, ”Jag hatar att säga det eftersom jag vet hur upptagen du är, men jag har problem med en kollega. Jag vill inte klaga, jag vill hitta en lösning. Vi är i en konflikt om det buller som tillåts på kontoret. Du kanske kan hjälpa oss med en idé. Han och jag försökte redan lösa det, men det var förgäves. Tack för att du lyssnar på mig".

4. 

   Fråga om möjligheten att skapa mer reserverade områden. Om arbetsmiljön vanligtvis är bullrig kanske din chef inte ser behovet av att be någon att sänka volymen. Fråga dock om möjligheten att skapa mer reserverade områden för människor som känner dig. På det sättet har du en plats att organisera dina idéer.

Tips

• Glöm inte att analysera dina egna vanor. Du kanske gör dig förbannad utan att ens inse det.

Varningar

• Om någon får dig att känna dig osäker (både fysiskt och sexuellt) måste du definitivt prata med din chef om det.