Innehåll

• Steg
• tips
• varningar

Många vet inte, men det finns flera hälsosamma och naturliga sätt att ljusa huden utan att behöva gå igenom biverkningarna av vissa sminkprodukter. Till att börja med kan du applicera solskyddsmedel, täcka din hud från solen och inte solbränna, förutom att du använder mörkare färger eller till och med färgar håret en tätare ton för att öka kontrasten mellan din hud och resten av ditt utseende. Slutligen, om du vill ta det ett steg längre, använd naturliga masker, gjorda med ingredienser som citron, honung och citron. Kom ihåg slutligen att alla hudtoner är vackra; Det finns emellertid några sätt att intensifiera och öka blekheten i dermis utan att behöva tillgripa industrialiserade produkter.

Steg

Metod 1 av 3: Använda naturliga produkter för att göra din hudfärg ljusare

1. 

   
   
   Applicera citronsaft på huden. Citron är en av de mest populära och effektiva ingredienserna för att lättare och rengöra vissa ytor. Många använder det för att ljusna håret, men det fungerar också på huden.
   • För att bereda saften, pressa flera citroner i en liten skål. Tvätta ansiktet och andra delar av kroppen som du vill lätta med en mild skrubba för att förbereda huden. Applicera juicen på de önskade områdena med en stor ren pensel eller ett pappershandduk.
   • Låt citronsaften agera på din hud i 20 minuter; skölj sedan med kallt vatten.
   • Om du vill optimera processen, sova med citronsaft på huden och skölj området på morgonen.

2. 

   
   
   Gör en tomatmask. Tomat är ett annat naturligt blekningsmedel som ger flera andra fördelar, till exempel minskning av oljeproduktionen - vilket begränsar utseendet på hudormar och vita huvud.
   • För att göra masken, mosa en tomat i en stor skål tills den flytande massan kvarstår; tillsätt sedan en citronsaft och rör om allt. Tvätta ansiktet och / eller kroppen med en mild skrubba och torka omedelbart. Använd sedan en bakelseborste eller ett pappershandduk för att applicera ett lager av lösningen på huden.
   • Vänta några minuter medan lösningen torkar och applicera sedan ytterligare ett lager av massan. Låt den stå på i 20 minuter och skölj sedan med kallt vatten.
   • Eftersom tomater är en relativt mild ingrediens kan du använda masken flera gånger i veckan.

3. 

   
   
   Använd en mjölkmaske. Denna mask är ett annat mjukt och hälsosamt alternativ, som också kan göra din hud ljusare om den används några gånger i veckan. Tvätta ansiktet med en skrubb innan du applicerar produkten och torka med en handduk.
   • Applicera mjölken på ansiktet och andra delar av kroppen genom att knacka. Massera den tills den torkar; skölj sedan med kallt vatten.
   • För att optimera effekten av masken, mosa några potatis för att bilda en puré (med en matprocessor eller något). Lägg sedan till den i mjölken i respektive andel av 1: 2 och applicera.
   • Använd osötad mjölk.

4. 

   Applicera en pasta av honung och kanel på huden. Dessa två ingredienser är också utmärkta. Även om pastan är klibbig, ger den huden en frisk, lysande glöd, eftersom den tar bort döda hudceller och har en fuktgivande effekt.
   • Blanda en tesked (5 ml) malda kanel och en matsked (15 ml) honung för att göra pastan. Sprid sedan ut det på ansiktet och låt det agera i cirka 20 minuter. Skölj sedan området med vatten eller en mild skrubba.
   • Du kan också lägga till en nypa muskotnötter i blandningen för att exfoliera din hud.

5. 

   Ta mer C-vitamin C-vitamin har flera fördelar, såsom att ljusa huden och hålla den frisk. Dessutom bekämpar den fria radikaler som kan åldras och mörkna hudens pigment, liksom hjälper till att ta bort döda hudceller och ersätta dem med ljusare, ljusare celler.
   • Konsumera mat som är rik på vitamin C, som jordgubbar, tomater, cantaloupe, ärtor och paprika.
   • Förtäring av mer C-vitamin dagligen har inte lika stor påverkan på huden som att använda maskerna från tidigare metoder, men det kommer fortfarande att göra en skillnad och kan ge andra hälsofördelar.

6. 

   Drick mycket vatten. Vattnet hjälper till att lämna huden ren och ljusare. Dessutom kan det föryngra den garvade dermis och påskynda processen med naturlig blekning. Försök att ta minst två liter vätska om dagen för att förbli strålande och frisk.

Metod 2 av 3: Skydda och rengöra huden

1. 

   Begränsa tiden du tillbringar i solen. Det bästa sättet att bli blekare är också det mest intuitiva: spendera mindre tid i solljus för att skydda din hud och inte bli solbränd. Ändå behöver du inte låsa dig hemma på soliga dagar; bara stanna under skuggorna eller ha skyddskläder och tillbehör, som solglasögon, hatt och paraply.
   • Undvik inte solen helt. Solens strålar är en viktig källa till vitamin D, vilket ger flera viktiga hälsofördelar. Tio minuter (med solskyddsmedel) räcker för att få rätt dos av näringsämnet.

2. 

   Applicera solkräm varje dag. Förutom att undvika direkt solljus måste du använda ett SPF 30 eller högre skydd - helst med en formel som innehåller titandioxid och zink, som blockerar UVA- och UVB-strålar direkt och börjar agera så snart de kommer i kontakt. med huden. Eftersom skyddarna är vita kan du också bli blekare bara genom att stryka den.
   • Använd skydd på ansikts- och kroppsdelar som utsätts varje dag. Köp något vattentätt om du badar.
   • När du är under solen ska du applicera skyddet varannan timme.
   • Använd en stor droppe för ansiktet och andra punkter på kroppen för att applicera skyddet. Gnid det på huden för att få önskad effekt.

3. 

   Tvätta och exfoliera din hud regelbundet. Tvätta ansiktet på morgonen och före sänggåendet är andra viktiga steg för att lämna huden blek och lysande. Om du kommer in i denna vana kommer den att ta bort oljor och smuts från din hud och därmed göra hela regionen ljusare och mer strålande.
   • Försök använda en skrubba med aloe vera eller citron extrakt, som har rengöringsegenskaper.
   • Exfoliera din hud med en texturerad trasa eller svamp minst en gång i veckan. Gör försiktiga cirkulära rörelser för att ta bort överflödiga döda och torra hudceller från platsen. Bara inte överdriva det, annars kan du få den motsatta effekten än väntat.
   • Fukta huden varje gång du tvättar den. Använd en ren fuktighetskräm utan för många kemikalier.
   • Applicera skyddet efter fuktgivaren eller använd något som kombinerar de två effekterna och har SPF 30 eller högre.

4. 

   Rök inte. Cigaretter har inte bara negativa hälsoeffekter, utan kan också förändra hudens utseende drastiskt. Rökning orsakar för tidigt åldrande, liksom hudutslag och gulning som orsakas av förlust av naturlig "glans". Eliminera eller åtminstone minska vanan.

Metod 3 av 3: Öka kontrasten

1. 

   Bär mörka kläder. Detta är ett ganska enkelt sätt att se blekare naturligt ut. De mörka plaggen skapar kontrast i huden, vilket gör att den ser ljusare ut på ett dramatiskt sätt.

2. 

   Färg håret en mörk nyans. Om du vill ljusa huden drastiskt målar du trådarna mörkbrun eller svart eller till och med lila. Eftersom håret formar ansiktet är mörkare toner utmärkta för dig att få den effekt du vill ha.

3. 

   Använd mörka kontaktlinser. Alla vet att applicering av svart eller brun eyeliner hjälper till att betona kontrasten mellan huden och ögonen. Ändå, om du inte gillar att sminka, kan du använda linser. Om du har blå ögon, dölja dem med bruna linser för att öka denna kontrast.

tips

• Försök inte göra din hud blekare bara av socialt tryck. Det finns flera former av skönhet och ingen krävs för att ändra hudfärgen för att passa ett mönster.
• Det finns många naturliga ingredienser som har ljusare egenskaper. Aloe vera (aloe vera), osötad yoghurt, äggvita och papaya är några exempel.

varningar

• Det finns flera krämer som ljusar huden på marknaden. Många av dem har emellertid obehagliga biverkningar och kan vara hälsoskadliga om de används i överflöd.