Innehåll

• Steg
• tips
• varningar

Schizofreni är ett komplicerat medicinskt tillstånd, vars historia är ganska kontroversiell. Outbildade människor kan inte ställa diagnosen på egen hand; om du misstänker något, konsultera en psykiatrisk professionell, till exempel en psykiater eller psykolog. Endast han kommer att kunna ge ett konkret svar på din fråga. Men om du tror det kan ha schizofreni, lära dig att identifiera vissa kriterier för störningen för att veta om det finns en risk.

Steg

Del 1 av 5: Identifiera de karakteristiska symtomen

1. 

   Lär dig att känna igen de karakteristiska symtomen (kriterium A). För att diagnostisera schizofreni måste den mentala hälso-och sjukvårdspersonalen undersöka symtom inom fem "domäner": illusioner, hallucinationer, disorganiserat tänkande och tal, störd motorisk rörelse (inklusive katatoni) och negativa symtom (som påverkar beteende).
   • För att få diagnosen schizofreni måste patienten ha två eller flera av dessa symtom, som var och en måste manifestera sig under en god del av en månad (eller mindre, om personen är under behandling). Dessutom måste minst ett av dessa två minimala symtom involvera illusioner, hallucinationer eller oorganiserat tal.

2. 

   
   
   Bestäm om du kanske upplever illusioner.vanföreställningar de händer när patienten ser och reagerar irrationellt på antagna hot som andra inte ser. Även om de uppenbarligen tillverkas är de ihållande.
   • "Delirious" är inte samma sak som "misstänkt". Många människor har irrationella misstankar då och då: de tror att en medarbetare jagar dem, att de är på en våg av otur osv. Skillnaden är att ett av dessa problem orsakar stress och försämrar hjärnans normala funktion.
   • Om du till exempel tror att du blir spionerad av regeringen till den punkten att du inte vill lämna hemmet för att studera eller jobba, beror det på att du låter ditt liv påverkas - och därför är du bedräglig.
   • Bedrägerier kan vara bisarra, som att tro att du är ett djur eller en övernaturlig varelse. Om du är övertygad om att du upplever något som inte finns i den verkliga världen, Kan vara vem är verkligen bedrägligt (även om det finns andra möjligheter).

3. 

   
   
   Bestäm om du hallucinerar.hallucinationer det är sensoriska upplevelser som verkar verkliga men som kommer från huvudet. De vanligaste är hörsel, syn, lukt eller taktil (saker som patienten tror att han känner, till exempel djur som passerar under huden).
   • Att känna att något går under din hud hela tiden är ett bra exempel på hallucination, liksom att höra röster när du är ensam och ser ovanliga saker (och som andra inte kan se).

4. 

   
   
   Ta hänsyn till din religiösa tro och kulturella värderingar. Att ha trossystem som människor bedömer som "främlingar" gör inte någon galen. På samma sätt är det inte alltid ett hallucinationstecken att se saker som andra inte ser. Endast aspekter som kultur och religion är behöriga att bedöma åsikter som "villfarelser" eller faratecken. Slutligen betraktas de vanligtvis som tecken på psykos eller schizofreni endast när de skapar obehagliga eller dysfunktionella hinder i vardagen.
   • Till exempel: att tro att dina negativa attityder kommer att straffas av "öde" eller "karma" anses onormalt av vissa kulturer, men normalt av andra.
   • Definitionen av hallucination beror också på kulturella normer och värderingar. I många kulturer, till exempel, upplever barn hörsel eller visuella hallucinationer - att höra röster från döda släktingar - utan att betraktas som psykotiska eller utveckla problem i äldre åldrar.
   • Mycket religiösa människor kan se eller höra fler saker, som röster om gudar eller bilder av änglar. Många trossystem ser dessa erfarenheter som äkta och fördelaktiga (och i vissa fall till och med givande). Om de inte äventyrar personen eller andra är de inte oroliga.

5. 

   Bestäm om ditt tal och ditt tänkande är oorganiserade.Oorganiserat tal och tänkande de är väldigt enkla att förstå: patienten kan få en vana att alltid svara på frågor på ett tangentiellt, fragmenterat eller ofullständigt sätt. I många fall är denna person inte heller oförmögen eller ovillig att hålla ögonkontakt eller använda gester och andra icke-verbala kommunikativa resurser. För att avgöra om detta är vad som händer kan du behöva hjälp.
   • I mer allvarliga fall blir talet en "sallad av ord", där idéer är lösa och inte är vettiga för lyssnaren.
   • Precis som med de andra symtomen i detta avsnitt måste patienten analysera tal och tänkande enligt det sociokulturella sammanhanget där han lever.Till exempel: vissa religioner predikar att människor talar på konstiga eller obegripliga språk när de kommer i kontakt med religiösa personer. Dessutom har varje kultur sina egna berättelser och berättelser, som kan verka "konstiga" eller "disorganiserade" för de som inte känner till sådana traditioner.
   • Språket är bara "disorganiserat" när inte ens människor som delar dess religiösa och kulturella värderingar kan förstå eller tolka vad patienten säger (att vara att de skall förstå).

6. 

   Identifiera vanligt oorganiserade eller katatoniska beteenden.Ofta oorganiserade eller katatoniska beteenden de kan manifestera sig på flera sätt: patienten kan vara förvirrad (med svårigheter att utföra till och med enkla uppgifter, som handtvätt), agiterad, känner sig dum eller upphetsad på onormala sätt, etc. Dessutom kan motorisk rörelse vara störd om personen gör olämpliga, avvikna, överdrivna eller plötsliga gester. Slutligen kan patienten vinka händerna frustrerande eller ta till exempel en konstig hållning.
   • Catatonia är en annan indikation på störd motorisk rörelse. I svåra fall av schizofreni förblir patienten orörlig och tyst i flera dagar. Katatoniska människor reagerar inte på yttre stimuli, till exempel konversationer eller till och med beröring och nudges.

7. 

   Bestäm om du tappar vissa funktioner.Negativa symptom de är de där patienten har en minskning av normalt beteende, till exempel förmågan att uttrycka känslor eller förlust av intresse eller motivation i saker han gillade tidigare.
   • Negativa symtom kan också vara kognitiva, till exempel koncentrationssvårigheter. De är ofta mer självförstörande och uppenbara för människor än bristande uppmärksamhet eller koncentration än patienter med ADD (ADHD).
   • Till skillnad från DDA förekommer dessa kognitiva svårigheter i alla typer av situationer som patienten lever i och orsakar allvarliga problem i olika aspekter av livet.

Del 2 av 5: Reflektera över din samexistens med andra

1. 

   Bestäm om ditt sociala liv eller ditt arbete skadas (kriterium B). Det andra kriteriet för diagnos av schizofreni är social eller arbetsdysfunktion. För att det ska bekräftas måste patienten ha haft dessa symtom länge sedan han började visa tecken. Många faktorer kan orsaka dysfunktionen; på det sättet, även om du har problem inom ett eller flera av dessa områden, betyder det inte att du har störningen. Ett eller flera av huvudfälten måste påverkas:
   • Arbeta, studera
   • Interpersonella relationer
   • Egenvård

2. 

   Tänk på hur väl du arbetar. Otillräcklig prestanda på jobbet eller i skolan är en aspekt av dysfunktionen. Ta hänsyn till följande:
   • Tror du att du är psykologiskt redo att lämna hemmet och gå på jobbet eller studera?
   • Har du någonsin haft problem med att komma till jobbet eller klassen i tid (en eller flera gånger)?
   • Är du rädd att göra vissa delar av jobbet eller studien?
   • Har du svårt att studera?

3. 

   Tänk på din relation med människor. Tänk på vad du anser som "normalt" i ditt liv. Om det alltid har reserverats, till exempel, att inte vilja umgås gör det inte dysfunktionellt. Men om du märker att ditt beteende och motivationer har förändrats plötsligt och konstigt kan det vara dags att träffa en psykiater eller psykolog.
   • Värderar du dina relationer på samma sätt som du gjorde tidigare?
   • Gillar du att bo med människor som tidigare?
   • Tror du att du pratar mindre än tidigare?
   • Är du rädd eller rädd för att interagera med människor?
   • Tror du att du blir jagade av människor eller att de har yttre motiv?

4. 

   Tänk på om du tar väl hand om dig själv. "Självvård" är förmågan hos var och en att ta hand om sig själva och förbli frisk och funktionell - igen, enligt vad som är normalt för deras rutin. Om du till exempel tränar vanligtvis 2-3 gånger i veckan, men inte har velat gå på gymmet i tre månader, kan något vara fel. Var medveten om följande beteenden:
   • Du började konsumera (eller konsumera mer) alkoholhaltiga drycker eller droger.
   • Du kan inte sova bra eller din sömncykel är oorganiserad (till exempel: du sover två timmar en natt och 14 den andra).
   • Nej känna nästan ingenting, som om det var "tomt".
   • Du bryr dig inte längre så mycket om hygien.
   • Det organiserar eller rengör inte utrymmet där du bor.

Del 3 av 5: Tänkande på andra möjligheter

1. 

   Tänk hur länge sedan dessa symtom dök upp (kriterium C). För att diagnostisera schizofreni frågar den psykiatriska vårdpersonalen hur länge du (eller patienten) har upplevt symtom. Denna period måste vara längre än sex månader för att störningen ska vara en möjlighet.
   • Denna period bör innehålla minst en månad "aktiva" symtom från kriterium A, även om det är kortare om patienten redan behandlas.
   • Denna sexmånadersperiod kan också innehålla kvarvarande eller prodromala symtom. Under tiden är de mindre extrema (mindre dämpade). Patienten kan också uppleva negativa symtom, såsom apati och brist på missnöje.

2. 

   Kassera andra möjliga sjukdomar (kriterium D). Schizoaffektiva, depressiva och bipolära störningar har symtom som mycket liknar schizofreni. Dessutom har andra fysiska problem och trauma, såsom stroke och tumörer, också psykotiska indikatorer. Så är det avgörande söka hjälp från en psykiatrisk professionell. Lekfolk kan inte göra åtskillnad på egen hand.
   • Psykiater eller psykolog måste veta om patienten har upplevt en episod av depression eller mani medan han upplever symtom på den aktiva fasen.
   • I en allvarlig episod av depression har patienten ett deprimerat humör eller förlorar intresset för saker som en gång var trevliga under en period på två veckor eller mer. Dessutom innehåller dessa avsnitt även andra regelbundna och inkonstanta symtom, såsom radikala viktförändringar, dysreglering av sömncykler, trötthet, agitation eller långsamhet i funktioner, skuldkänslor eller värdelöshet, koncentrationssvårigheter och täta tankar om döden. Endast en psykiater eller psykolog kan hjälpa till att avgöra om detta är fallet.
   • Maniska episoder är en viss tidsperiod (vanligtvis minst en vecka) där patienten befinner sig i ett onormalt krassigt, expansivt och förhöjd humör. Han kan också ha minst tre andra symtom, som sömnbrist, olämpliga idéer om sig själv, fragmenterade tankar, distraktion och mer allvarligt engagemang i specifika eller behagliga aktiviteter (särskilt de som skapar många risker eller möjliga negativa konsekvenser) Återigen: endast en psykiater eller psykolog kan hjälpa till att avgöra om detta är fallet.
   • Den professionella behöver också veta hur länge dessa avsnitt varade medan patienten hade symtom på den aktiva fasen. Om de har varit korta kan de indikera schizofreni.

3. 

   Kassera möjligheten att vara beroende (kriterium E). När de används på ett okontrollerat sätt kan ämnen som droger och alkohol orsaka symtom som liknar schizofreni. Under diagnosen kommer läkaren att avgöra om de symtom som patienten har upplevt inte är direkta fysiologiska effekter av dessa produkter (till exempel mediciner eller olagliga läkemedel).
   • Även mediciner utan disk och diskmedel kan orsaka biverkningar, såsom hallucinationer. Psykiater eller psykolog måste ställa diagnosen för att skilja effekterna av ämnen från symtomen på sjukdomar.
   • Patienten kan ha schizofreni och missbruk (även kallad "missbruk") på samma gång. Många schizofreni försöker "självmedicinera" med alkohol och droger - varför det är viktigt att kontakta läkaren för att ta reda på vad man ska göra.

4. 

   Förstå förhållandet mellan schizofreni och globala utvecklings- eller autismspektrumstörningar. Detta är ett annat element som måste analyseras av den psykiatriska vårdpersonalen. Båda sjukdomarna i fråga har symtom som liknar schizofreni.
   • Även om du har en historia av autism eller har haft andra kommunikationsstörningar från barndomen, får du bara en positiv diagnos för schizofreni om du upplever villfarelser eller hallucinationer återkommande.

5. 

   Förstå att ovanstående kriterier inte gör det garanti en positiv diagnos för schizofreni. Indikatorer för detta och många andra psykiatriska problem kallas politiker. Detta innebär att det finns många olika sätt att tolka symtom, och olika tecken kan blandas och visas i andra fall. Det kan vara svårt att diagnostisera schizofreni även för dem med akademisk bakgrund.
   • Som nämnts ovan kan symtomen indikera traumor, sjukdomar eller störningar, annat än schizofreni i sig. Sök professionell hjälp för att avgöra eventuella andra problem.
   • Kulturella normer och lokala och personliga idiosynkrasier i relation till tankar och tal påverkar definitionen av vad som är "normalt" för människor från olika grupper.

Del 4 av 5: Åtgärder

1. 

   Be familj och vänner om hjälp. Vissa symtom, som villfarelser, är enkla - och personen kan identifiera dem själva. Men för mer komplexa tecken, uppmana dina nära och kära att ta reda på om detta är fallet.

2. 

   Börja rapportera dina erfarenheter i en dagbok. Skriv de tider då du tror att du hallucinerar eller upplever andra symtom. Beskriv allt som hände före och under dessa avsnitt för att avgöra hur ofta de förekommer. Dessa uppgifter kommer att vara praktiska när du konsulterar en professionell.

3. 

   Var uppmärksam på ovanligt beteende. Schizofreni kan utvecklas gradvis under 6-9 månader, särskilt hos ungdomar. Om du märker att du uppträder konstigt och inte vet varför, kontakta en psykiater eller psykolog. Låt i så fall inte symtomen gå - särskilt om de är mycket onormala eller gör dig stressad eller på sin plats. Även om du inte är schizofren är det något fel med ditt mentala tillstånd.

4. 

   Ta en online-tentamen. Virtuella prov används inte för att diagnostisera schizofreni, och endast professionella psykiatriker eller psykologer är behöriga att göra intervjuer med sina patienter. Du kan dock använda ett test för att ta reda på vilka symtom du upplever, liksom om de är kopplade till sjukdomen eller inte.
   • Besök välrenommerade enheter och organisationer för att hitta gratis tentor.
   • Använd detta och detta exempel (båda på engelska).

5. 

   Konsultera en professionell terapeut. Om du tror att du kan ha schizofreni, se en läkare eller psykiater eller psykolog. Även om de inte har verktyg för att ställa diagnosen direkt, kan de hjälpa dig att förstå mer om sjukdomen, liksom vad du ska göra nästa.
   • Läkaren kan också bortse från andra orsaker till symtom, såsom skador, skador eller till och med andra sjukdomar.

Del 5 av 5: Bestäm om du riskerar att utveckla schizofreni

1. 

   Kom ihåg att orsakerna till schizofreni fortfarande studeras. Även om forskare har identifierat samband mellan vissa faktorer och utvecklingen eller utlösen av störningen, är dess exakta orsak fortfarande ett mysterium.
   • Informera din (din familjs) medicinska historia till läkaren.

2. 

   Ta reda på om en släkting har eller har haft schizofreni eller liknande störningar. Åtminstone i delar är sjukdomen genetisk. Risken för att utveckla den ökar med 10% när första grads släktingar (föräldrar eller syskon) har det eller haft det.
   • Om du har en identisk tvilling med schizofreni eller om båda dina föräldrar har störningen är risken att du utvecklar den mellan 40 och 65%.
   • Ändå har cirka 60% av människor som diagnostiseras med sjukdomen inte sjuka släktingar.
   • Om du eller en annan släkting har en annan störning relaterad till schizofreni, till exempel villkorad störning, ökar också risken.

3. 

   Ta reda på om du utsattes för vissa faktorer när du var i livmodern. Spädbarn som utsätts för virus, toxiner eller undernäring i moders livmoder är mer mottagliga för schizofreni, särskilt om denna exponering sker i första eller andra trimestern av graviditeten.
   • Barn som får slut på syre under födelsen är också mer troliga.
   • Barn som föds undernärda är dubbelt så mottagliga för schizofreni. Detta kan hända eftersom moren i dessa fall inte överför tillräckligt med näringsämnen till barnen under graviditeten.

4. 

   Ta hänsyn till din fars ålder. Vissa studier pekar på ett samband mellan denna information och barnets risk att utveckla schizofreni. En av dem visade specifikt att barn till föräldrar över 50 år är tre gånger mer utsatta än barn till föräldrar 25 år eller yngre.
   • Många tror att detta beror på att ju äldre fadern är, desto större är chansen att hans spermier utvecklar genetiska mutationer.

tips

• Skriv ner alla dina symptom på ett papper och fråga vänner och släktingar om de har märkt förändringar i ditt beteende.
• Var ärlig med din läkare när du pratar om symtom. Han kommer att behöva ta del av alla dina erfarenheter för att hjälpa. Dessutom kommer det inte att döma dig.
• Kom ihåg att flera sociala och kulturella faktorer bidrar till människors syn på schizofreni. Innan du konsulterar en psykiater eller psykolog kan det vara bäst att undersöka historien om störningens diagnoser och behandlingar.

varningar

• Den här artikeln ger endast medicinsk information och ersätter inte diagnos eller behandling. Du kan inte diagnostisera schizofreni på egen hand. Problemet är allvarligt och kräver professionell hjälp.
• Nej försök att behandla dig själv med medicin, alkohol eller droger. Dessa produkter kommer bara att förvärra situationen och kan till och med vara dödliga.
• Precis som med någon annan sjukdom, ju tidigare du söker diagnos och behandling, desto bättre är dina chanser att överleva och leva ett normalt liv.
• Det finns inget "universellt botemedel" mot schizofreni. Var försiktig med behandlingar eller personer som säger att de kan få problemet att försvinna, särskilt om de säger att de är snabba och enkla.